{"id":12191,"date":"2025-03-10T12:22:06","date_gmt":"2025-03-10T12:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=12191"},"modified":"2026-04-20T09:06:03","modified_gmt":"2026-04-20T09:06:03","slug":"energieschonendes-arbeiten-60plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=12191","title":{"rendered":"Energieschonendes Arbeiten 60plus"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Mein Kunde steuerte auf die 60 zu und wir besprachen in der Standortbestimmung das Thema einer m\u00f6glichen Fr\u00fchpensionierung. In diesem Zusammenhang wollte er auch herauszufinden, womit er sich in seinem n\u00e4chsten Lebensabschnitt besch\u00e4ftigen k\u00f6nnte. Im Verlauf des Gespr\u00e4chs wuchs meine \u00dcberzeugung, dass es eine grosse Ressourcenverschwendung w\u00e4re, wenn er sich ohne Not fr\u00fchzeitig aus dem Berufsleben verabschiedete.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?page_id=12\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Peter N\u00e4f<\/em><\/a><\/strong><br \/>\n<em>Z\u00fcrich, April 2025<\/em><\/p>\n<p>Der Grund f\u00fcr seine \u00dcberlegungen war eine zunehmende Lustlosigkeit im Beruf. Zudem brauchte er viel mehr Erholungszeit als fr\u00fcher. Letzteres d\u00fcrfte der Biologie des \u00c4lter-Werdens geschuldet sein. Diese dem\u00fctigende Erfahrung, die ich aus eigenem Erleben kenne, bleibt niemandem erspart, der oder die das Privileg hat, das entsprechende Alter zu erreichen. Das gilt es hinzunehmen.<\/p>\n<p>Als ich ihn bat, mir aus seinem Berufsalltag zu erz\u00e4hlen, war ich begeistert von den spannenden Geschichten und seinen Erfolgen.<\/p>\n<h5>Teilweise Unzufriedenheit \u00fcberstrahlt alles<\/h5>\n<p>Als Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer eines KMU verantwortete er hoch komplexe Projekte, bei denen er viele Stakeholder inner- und ausserhalb des Unternehmens an den Tisch bringen und zu gemeinsamen L\u00f6sungen f\u00fchren musste. Mit einem verschmitzten L\u00e4cheln erz\u00e4hlte er, wie er es wieder einmal geschafft hatte, durch geschicktes Taktieren kritische Stakeholder zu \u00fcberzeugen. Mein gewonnener Eindruck passte so gar nicht zum Bild eines Menschen, der seiner Arbeit \u00fcberdr\u00fcssig war.<\/p>\n<p>Darauf angesprochen sagt er mir, diese speziellen Aufgaben w\u00fcrden ihn immer noch motivieren. Es sei das administrative Klein-Klein, welches ihn zunehmend zerm\u00fcrbe. Dabei war ich erstaunt, dass er diese Routine-Aufgaben, f\u00fcr die er weit \u00fcberqualifiziert und zu teuer war, nicht schon l\u00e4ngst delegiert hatte. Aber als netter Vorgesetzter wollte er seinen Mitarbeitenden keine Aufgaben zumuten, die er selbst nicht mochte.<\/p>\n<h5>St\u00e4rkenbasiertes Arbeiten als Notwendigkeit<\/h5>\n<p>Er untersch\u00e4tzte seine aussergew\u00f6hnlichen Talente. Entwicklung und Umsetzung von Visionen waren offensichtlich <a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=223\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">St\u00e4rken<\/a> von ihm und kosteten ihn daher vergleichsweise wenig Energie. Er hatte sich diese F\u00e4higkeiten \u00fcber Jahre aufgebaut und war darin schwierig zu ersetzen. Wenn er sich k\u00fcnftig auf die Aufgaben konzentrierte, f\u00fcr die es ihn wirklich braucht, die er mit Freude und Leichtigkeit tut und wenn er gleichzeitig alles andere delegierte, d\u00fcrfte er noch viele Jahre mit Befriedigung weiterarbeiten k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Seit vielen Jahren forschen Unternehmen, was junge Talente brauchen, um Spass an der Arbeit zu haben. W\u00e4re es nicht ebenso sinnvoll zu fragen, was am anderen Ende der Karriere Menschen 60plus brauchen, um gerne im Arbeitsleben zu verbleiben? In Zeiten des <a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=2479\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fachkr\u00e4ftemangels<\/a> macht es keinen Sinn, dass leistungsf\u00e4hige Wissensarbeitende &#8211; nach jahrelanger Investition oft auf dem Zenit ihres K\u00f6nnens &#8211; statt im Berufsleben auf dem Golfplatz, im Schrebergarten oder auf dem Kilimandscharo anzutreffen sind.<\/p>\n<p>Und es ist an den reiferen Jahrg\u00e4ngen, sich und ihre Qualit\u00e4ten der sp\u00e4ten Jahre neu zu entdecken, wie ich es im Artikel <a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=9426\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00ab50plus &#8211; (selbst-) untersch\u00e4tztes Potential\u00bb<\/a> beschrieben habe.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=194\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#karriere<\/a> <a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=3083\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#standortbestimmung<\/a> <a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=2449\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#50plus<\/a><\/p>\n<h5>Weitere Artikel zum Thema<\/h5>\n<p><a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=9426\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">50plus &#8211; (selbst-) untersch\u00e4tztes Potential<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/2026a.karrierecoaching.ch\/?p=10901\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fachkr\u00e4fte-Selbstbewusstseinsmangel<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mein Kunde steuerte auf die 60 zu und wir besprachen in der Standortbestimmung das Thema einer m\u00f6glichen Fr\u00fchpensionierung. 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